Çocuklukta Oluşan Duygular Yetişkinlikte Tekrar Ortaya Çıkar !

Bazı insanlar neden hep aynı hikâyeyi yaşar ? Farklı yüzler, farklı şehirler, farklı zamanlar… ama aynı kırgınlık, aynı hayal kırıklığı, aynı yalnızlık.Ama çocuklukta oluşan bir duygu, yetişkinlikte farklı yüzlerle tekrar tekrar sahneye çıkıyordu.İşte burada devreye şema terapi kuramı giriyor.

Gündem - 2 saat önce

Çocuklukta Oluşan Duygular Yetişkinlikte Tekrar Ortaya Çıkar !   Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Bazı insanlar neden hep aynı hikâyeyi yaşar ? Farklı yüzler, farklı şehirler, farklı zamanlar… ama aynı kırgınlık, aynı hayal kırıklığı, aynı yalnızlık.Ama çocuklukta oluşan bir duygu, yetişkinlikte farklı yüzlerle tekrar tekrar sahneye çıkıyordu.İşte burada devreye şema terapi kuramı giriyor. Şemalar: Çocuklukta Yazılan Sessiz Senaryolar Şema terapiye göre her çocuk beş temel duygusal ihtiyaçla dünyaya gelir: • Güvenli bağlanma • Özerklik ve yeterlilik • Kendini ifade etme özgürlüğü • Oyun ve kendiliğindenlik • Makul sınırlar   Bu ihtiyaçlar yeterince karşılandığında çocuk, dünyayı güvenli bir yer olarak deneyimler.Kendini değerli, yeterli ve sevilebilir hisseder.Ancak ihtiyaçlar sistematik biçimde ihmal edildiğinde ya da aşırı, dengesiz biçimde karşılandığında “erken dönem uyumsuz şemalar” oluşur.Şemalar; düşünceler, anılar, duygular ve bedensel duyumlardan oluşan kalıcı zihinsel yapılardır.Basitçe söylemek gerekirse:Şemalar çocuklukta yazılan, yetişkinlikte oynanan senaryolardır. Ebeveynlik Neden Bu Kadar Güçlü Bir Etken ? Çünkü çocuk için dünya önce annedir, babadır, bakım verendir.Şema kuramı, toksik çocukluk deneyimlerinin erken dönem uyumsuz şemaların birincil kaynağı olduğunu vurgular.Olumsuz ebeveynlik her zaman açık bir istismar anlamına gelmez. Bazen çok daha ince ve fark edilmesi zor örüntülerdir: • Sürekli eleştirilmek • Başarıya zorlanmak • Duyguların küçümsenmesi • Aşırı kontrol edilmek • Aşırı korunmak • İhmal edilmek • Güvenilmez bir ortamda büyümek  Örneğin; Eleştirel bir ebeveyn çocuğun iç sesini zamanla acımasız bir yargıca dönüştürebilir.Aşırı kontrolcü bir ebeveyn çocuğun kendi kararlarına güvenmesini engelleyebilir.Duygusal olarak soğuk bir ortam çocuğa “duygularım önemli değil” mesajı verebilir.Aşırı korumacı bir tutum bağımsızlık gelişimini zayıflatabilir. Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi, 'Araştırmalar, olumsuz ebeveynlik deneyimlerinin psikopatolojiyle ilişkili olduğunu ve şema gelişiminde anlamlı rol oynadığını göstermektedir. Ancak burada önemli bir denge var:Ebeveynlerin mükemmel olması gerekmez. “Yeterince iyi” ebeveynlik çoğu zaman sağlıklı gelişim için yeterlidir.''dedi.

Haftanın Öne Çıkanları

RAMAZAN ETKİNLİKLERİ ŞEHİTKAMİL’DE GÖNÜLLERE DOKUNUYOR

2026-02-21 09:35 - Gündem

YILMAZ: “RAMAZAN’IN BEREKETİ VE MANEVİYATINI BİRLİKTE YAŞAYACAĞIZ”

2026-02-21 09:36 - Gündem

ŞAHİNBEY BELEDİYESİ’NDEN ÇİFTÇİLERE 53.000.000’DAN FAZLA FİDE DESTEĞİ

2026-02-21 09:36 - Gündem

EKLEM KİREÇLENMESİ OLANLAR ORUÇ TUTARKEN BUNLARA DİKKAT !

2026-02-21 09:37 - Sağlık

İLK TALİHLİLERİ BAKAN KURUM BELİRLEDİ

2026-02-21 09:38 - Gündem

RAMAZAN AYINDA BOĞAZ REFLÜSÜNE DİKKAT !

2026-02-21 09:39 - Gündem

BÜYÜKŞEHİR’DEN EĞİTİMDEN SPORA DOLU DOLU BİR HAFTA

2026-02-23 10:14 - Gündem

GAZİANTEP BÜYÜKŞEHİR ZABITA'DAN RAMAZAN'DA SIKI DENETİM!

2026-02-23 10:15 - Gündem

PANCARLI GENÇLİK KÜTÜPHANESİ VE GÖLBUCKS HİZMETE AÇILDI

2026-02-23 10:16 - Gündem

YILMAZ:

2026-02-23 10:17 - Gündem

İlgili Haberler

GAZİANTEP BÜYÜKŞEHİR’DEN HALEP’E YEŞİL ALAN VE ULAŞIM DESTEĞİ

10:50 - Gündem

GAZİANTEP BÜYÜKŞEHİR’DEN HALEP’TE 10 BİN KİŞİLİK İFTAR!

10:49 - Gündem

SABAH BAŞLADI; GECE YARISI BİTTİ

10:47 - Gündem

ŞAHİNBEY BELEDİYESİ’NDEN ÇİFTÇİLERE BUDAMA EĞİTİMİ

12:40 - Gündem

“Yapay zekâların sosyal medyası” yeni bir eşik mi?

12:35 - Gündem

Günün Manşetleri

GAZİANTEP BÜYÜKŞEHİR’DEN HALEP’E YEŞİL ALAN VE ULAŞIM DESTEĞİ

10:50 - Gündem

GAZİANTEP BÜYÜKŞEHİR’DEN HALEP’TE 10 BİN KİŞİLİK İFTAR!

10:49 - Gündem

Çocuklukta Oluşan Duygular Yetişkinlikte Tekrar Ortaya Çıkar !

10:49 - Gündem

SABAH BAŞLADI; GECE YARISI BİTTİ

10:47 - Gündem

Yapay Zeka Talebi RAM Piyasasını Zorluyor:

16:15 - Teknoloji